はじめに

Feelmo は、Apple Watch が読み取る心拍のゆらぎを 6 人のキャラクターに翻訳する iOS アプリです。このページでは、最初のセットアップを説明します。

動作環境

• iOS 17.0 以上の iPhone
• こころの調律度（Regulation Score）の計測には Apple Watch が必要です
• アプリの対応言語: 日本語 / English

セットアップの流れ

1. App Store から Feelmo をダウンロード（近日公開）
2. アプリを開き、案内に沿って HealthKit へのアクセスを許可 します。アクセスは機能ごとに段階的にお願いします — 使わない機能の許可は不要です
3. 夜は、Apple Watch をつけて眠るだけ。 睡眠中の心拍データから、翌朝のこころの調律度が生まれます

最初の朝

朝、アプリを開くと「今日」タブに 6 人のうちのひとりが現れて、昨晩のからだの調律を教えてくれます。スコアの読み方は こころの調律度 へ。