気分を当てない、調律を、見守る。— Feelmo の使い方をまとめたガイドです。
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Apple Watch が読み取る心拍のゆらぎから、自律神経の整いを 0–100 で。スコアの読み方をやさしく説明します。
げんき・おだやか・ふつう・ふあん・ぱんく・つかれ。それぞれが示す状態と、付き合い方。
記録は端末の中に。いつでも CSV で書き出し、削除できます。プライバシーの設計を解説します。
