調律が届かない朝に

朝、調律が表示されない・「データ待ち」の仲間のままになっている ── そんなときに確かめてほしいことを、順番に案内します。

まず確かめること

1. Apple Watch をつけて眠れていましたか

調律度は、主に睡眠中の心拍から計算されます。

• 夜のあいだ Watch を充電していた場合、その夜のデータはありません
• おすすめは、夕方〜就寝前に充電を済ませて、つけたまま眠るリズムです

2. ヘルスケアの許可は有効ですか

設定 → プライバシーとセキュリティ → ヘルスケア → Feelmo

「心拍変動」「心拍数」「睡眠」の読み出しがオンになっているか確かめてください。くわしくは Apple Watch と HealthKit へ。

3. アプリを一度開きましたか

夜間の処理が走らなかった朝も、Feelmo を開けばその場でデータを読み直します。少し待っても変わらないときは、アプリを完全に終了して開き直してみてください。

表示はあるが、いつもと違うとき

「信頼度低め」の表示が出る

その夜のデータが少なめ・まばらだったサインです。故障ではありません。

• 寝返りなどで装着がゆるいと、データがまばらになることがあります
• 信頼度が低い夜の数字は、参考程度に受け取ってください

数字が出ない夜がある

Feelmo は、データが足りない夜に無理に数字を作りません。出ない夜があるのは、正直に動いている証拠です。

それでも届かないとき

• 睡眠を別のアプリで記録している場合、睡眠データの形式によっては読み取れないことがあります。ヘルスケアアプリに「睡眠ステージ」(就床だけでなく睡眠の記録)が残っているか確かめてください
• iOS・watchOS・Feelmo を最新版に更新してみてください
• 解決しないときは、サポートからお気軽にご連絡ください