通知与提醒
Feelmo 的通知不是为了催促你。它让你轻轻察觉今天的调律,并在需要时顺道去做一次呼吸或记录 —— 低调、克制地告知。
通知的种类
- 今天的调律通知 … 早晨轻轻告知昨晚的调律已送达
- 记录提醒 … 为养成心情记录习惯的温柔信号
- 呼吸邀请 … 视状态,有时会建议做一次呼吸
通知可在「设置」标签页按种类选择开/关。只保留你需要的。
送达的时机
- 「今天的调律」在睡眠数据分析完成的早晨送达
- 提醒的时间可按你的生活节奏调整
通知保持最少
Feelmo 不主张用通知催促行为。若觉得太多,请毫不犹豫地关掉。以你自己的节奏去安定。
收不到通知时
请确认 iOS 一侧的设置。
设置 → 通知 → Feelmo
确认通知是否已允许,以及是否被**专注模式(勿扰模式)**暂停。若就寝时段开启了专注模式,早晨的通知可能延迟送达。
若仍收不到,请通过支持联系我们。