กว่าสมดุลจะเติบโต
Regulation Score ไม่ได้ "เฉพาะตัวคุณ" ตั้งแต่แรก กว่า Feelmo จะเรียนรู้ "ตัวคุณตามปกติ" เสร็จ มีช่วงเวลาเติบโตประมาณ 2 สัปดาห์ หน้านี้แนะนำว่าระหว่างนั้นเกิดอะไรขึ้น
3 ระยะ
| ช่วงเวลา | สิ่งที่เกิดขึ้นภายใน Feelmo |
|---|---|
| วันที่ 1–3 | ข้อมูลของคุณยังน้อย จึงยืมค่ามาตรฐานมาแสดง |
| วันที่ 4–13 | ผสมข้อมูลของคุณกับค่ามาตรฐานทีละน้อยขณะแสดงผล ยิ่งวันผ่านไป ยิ่ง "เอนเข้าหาคุณ" |
| วันที่ 14 ขึ้นไป | อ่านจากเส้นฐานของตัวคุณเองล้วน ๆ |
ระหว่างที่แอปแสดง "กำลังเรียนรู้" คือช่วงกลางทางของการเติบโตนี้ จำนวนวันที่เหลือโดยประมาณก็ดูได้ที่นั่น
"ช่วงตามปกติ" ปรากฏขึ้น
เมื่อเรียนรู้เสร็จ แถบ**"ช่วงตามปกติ"**จะปรากฏรอบ ๆ คะแนนสมดุล
- วันที่อยู่ในแถบ … ตัวคุณตามปกติ
- วันที่ออกนอกแถบ … สัญญาณว่าสูงหรือต่ำกว่าปกติ
Regulation Score มีความหมายที่สุดเมื่ออ่านสัมพันธ์กับแถบนี้ มากกว่าคะแนนสูงต่ำล้วน ๆ ให้ดู "เทียบกับปกติแล้วเป็นอย่างไร"
มีวันพักก็ไม่เป็นไร
แม้มีคืนที่ลืมสวม Apple Watch การเรียนรู้ก็ไม่เริ่มใหม่ตั้งแต่ต้น จำนวนวันที่เรียนรู้มาแล้วยังสะสมอยู่ และจะต่อจากคืนถัดไป
วิธีใช้ 2 สัปดาห์แรก
อย่ารีบให้ความหมายกับตัวเลข แค่ "สวมแล้วนอน" ก็เพียงพอ ภาพรวมสัปดาห์แรกแนะนำไว้ที่ สัปดาห์แรกของคุณ
อย่างไรก็ตาม
ทั้งเส้นฐานและ Regulation Score ไม่ใช่ค่าเกณฑ์ทางการแพทย์ เป็นไม้บรรทัดเพื่อการเฝ้าดู ที่สะท้อนแนวโน้มของตัวคุณเอง
