Feelmo 指南
只要戴著 Apple Watch 入睡,明天的狀態就會像天氣預報一樣一目瞭然。— 把心的平衡,放在每一天的身旁。
心的平衡度
從 Apple Watch 讀取的心跳波動中,以 0–100 呈現自主神經的調節。我們溫柔地講解讀法。
6 位夥伴
元氣、平靜、平常、不安、超載、疲憊——每一位代表的狀態,以及與它們相處的方式。
資料屬於你
記錄儲存在裝置內,隨時可刪除。我們講解隱私設計。
只要戴著入睡,明天便一目瞭然
只要戴著 Apple Watch 入睡,明天的狀態就會像天氣預報一樣一目瞭然。 不需要複雜的操作,也不需要輸入。每天早晨,一句話,把你的「調和」輕輕送到身旁。
- 戴著入睡 — 夜裡戴上 Apple Watch,像平常一樣休息就好。
- 自動讀取 — 從睡眠中的心跳起伏(HRV)裡,靜靜讀出自律神經的調和。
- 清晨,一句話送達 — 6 位夥伴中的一位,輕輕迎接今天的你。
把明天,看成天氣
從今晚的睡眠與心跳起伏「與平時相差多少」出發,輕輕預讀明天早晨的狀態。需要打起精神的日子,可以放鬆的日子,都稍稍先一步。
(明日狀態預報是 Feelmo Premium 的功能。它是對你個人內在傾向的展望,並非診斷。)
從哪裡開始
- 先從 開始使用。只要戴著入睡,第二天早晨就會收到第一份「調和」。
- 當你想看得更深時,還有 Feelmo Premium——明日預報與更長時間軸的回顧就此展開。
- 應用請在 feelmo.jp 獲取。可免費開始。